Resvératrol : tous les bienfaits santé

Resvératrol et diabète

Nombreuses sont les publications scientifiques qui mettent en avant l’effet bénéfique du resvératrol sur les cas de diabète. Sa prise en tant que complément alimentaire aiderait à faire baisser le taux de glycémie. Mais qu’en est-il réellement de ses mécanismes d’action ? Comment peut-il agir sur les sujets diabétiques et leur santé ? Read More

Le resvératrol a-t-il des effets anti-inflammatoires ?

Le resvératrol est un polyphénol naturellement présent dans le raisin et notamment dans le vin. La plupart des études menées sur les bienfaits du resvératrol se concentrent sur ses effets anti-inflammatoires, antioxydants et immunomodulateurs. Dans cet article, nous parlerons uniquement de sa capacité à réduire l’inflammation. Cette dernière étant à l’origine de nombreuses maladies dégénératives. Read More

Peut-on allonger l’espérance de vie ?

Est-il possible d’allonger l’espérance de vie ? Selon de récentes études menées par des chercheurs de l’Université d’Harvard, quelques bons réflexes appliqués au quotidien pourraient nous aider à vivre plus longtemps. Les études sur le sujet ont révélé en moyenne une augmentation de l’âge des femmes et des hommes testés. De même, ceux-ci présentaient moins de risque de développer des cancers et des troubles cardiovasculaires. (1) Read More

Maladies cardiovasculaires : peut-on prévenir les risques ?

Présentation des maladies cardiovasculaires

Le transresvératrol est réputé pour sa capacité à prévenir la survenue de certaines maladies cardiovasculaires. Celles-ci regroupent toutes les atteintes qui peuvent affecter le cœur et la circulation du sang. Suivant le cas, elles peuvent être congénitales, c’est-à-dire présentes, depuis la naissance ou ne survenir que plus tard. Elles peuvent, en outre, être d’installation progressive ou se manifester comme un événement aigu. Ce dernier cas regroupe les formes les plus dangereuses de ce type de maladie. Il s’agit, d’ailleurs, d’une des plus grandes causes de mortalité. Read More

Le resveratrol, votre meilleur allié pour un bon équilibre hormonal.

resveratrol testosteroneDepuis quelques années, le resveratrol captive la communauté scientifique, notamment grâce à ses effets bénéfiques sur l’équilibre hormonal chez l’homme et la femme. Le point sur ses principaux effets positifs et sur ses axes de recherche majeurs.

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Resveratrol et maladies chroniques

Le resveratrol est un antioxydant puissant qui possède un nombre important d’effets bénéfiques pour la santé, il est présent dans de nombreuses plantes, y compris les peaux de raisin rouge, de grenade, de cacao cru, d’arachides et de baies, comme les framboises et les mûres. Ce composé est produit naturellement par les plantes pour augmenter leur résistance à la maladie pendant les périodes de stress, comme l’exposition à la lumière ultraviolette excessive, les infections et les changements climatiques. Lorsque vous consommez ces plantes, vous pouvez profiter d’une protection identique.

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Perte de poids et resveratrol

Le resveratrol induirait des effets positifs similaires à l’exercice physique

C’est en tout cas ce que révèle l’étude publiée dans le FASEB Journal qui suggère que le resveratrol pourrait prévenir les effets négatifs que les modes de vie sédentaires, mais aussi les vols spatiaux (que l’on pourrait concrètement assimiler à une inactivité), ont sur les gens (1). Le rapport décrit des expériences sur des rats qui ont simulé l’apesanteur d’un vol spatial, au cours duquel le groupe nourri avec du resveratrol n’a pas développé de résistance à l’insuline ou à une perte de densité minérale osseuse, contrairement à ceux qui n’ont pas été supplémentés.

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Trans Resveratrol et le cancer de la prostate

Le super nutriment dans la prévention du cancer de la prostate

Le « super-nutriment » cardiovasculaire trans resveratrol, que l’on retrouve notamment dans la peau du raisin et le vin rouge, peut également jouer un rôle important dans le management du cancer de la prostate.

Une nouvelle étude du Missouri met en avant le fait que le composé permet de stimuler la production de protéines spécifiques qui ciblent les cellules cancéreuses malignes, ce qui pourrait par conséquence en faire une puissante arme naturelle dans la lutte contre le cancer.

resveratrol prostate

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Resveratrol et Sirt 1

Le resveratrol, activateur naturel de la Sirt 1

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Comme expliqué dans divers articles de notre site, le resveratrol est un polyphénol présent dans certains fruits comme le raisin, la mûre ou encore la cacahuète(1) et dans certaines plantes comme la renouée du Japon (polygonum cuspidatum). On le trouve dans le vin, ce qui explique les effets bénéfiques sur la santé d’une consommation modérée de vin rouge. Nous allons étudier dans cet article son mode d’action principal.

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